Абракадабра

Педагог пропонує дітям долучитися до ігрової взаємодії «Абракадабра», що передбачає рухову активність ірозвиває вміння зосереджуватися, та запрошує дітей бути уважними, стежити за рухами та повторювати ті, яківін буде виконувати. Дітям важливо запам’ятати перший рух та вигукувати слово «Абракадабра» щоразу, коли вони бачать цей рух, а не повторювати його. Педагог акцентує увагу на тому, що вміння зосереджуватися на моменті «тут і зараз» допомагає нам змінити фокус уваги та заспокоїтися, коли ми відчуваємо стрес.

1. Педагог пояснює дітям, що він буде робити низку рухів, наприклад:
   • три рази плесне в долоні;
   • помахає «привіт»;
   • повернеться довкола себе тощо.
2. Діти за педагогом повторюють рухи доти, поки він незробить той рух, який був найпершим (наприклад, три плески в долоні). Коли діти помітили перший рух, вони мають вигукнути: «Абракадабра!»
3. Перед кожним раундом педагог нагадує, що рухи будуть змінені, і їм потрібно запам’ятати найперший рух саме в раунді: можна забути чи «стерти» старірухи.
4. Педагог заохочує дітей заплющити очі й зробити декілька глибоких вдихів і видихів, а також уявити, яквони «стирають» старі рухи із пам’яті, ніби проводять губкою по дошці.

• Що для вас під час активності було складним? А що легким?
• Які стратегії ви використовували, щоб вчасно вигукнути «Абракадабра»? Що ви можете зробити по-іншому наступного разу?
• У яких ситуаціях вам потрібно вміти концентрувати увагу (у школі та поза ї ї межами)?

Для учнів початкових класів:

• Педагог може фасилітувати активність «Абракадабра», коли помічає, що дітям складно концентрувати увагу під час заняття, щоб змінити вид діяльність і зробити фокус на розвитку когнітивних навичок.
• Педагог може продемонструвати дітям декілька рухів (наприклад, раз плеснути вдолоні, підстрибнути й тупнути ногою). Коли діти звикнуть до такої кількості рухів, педагогу варто ускладнити завдання, щоразу збільшуючи кількість рухів.
• Педагог може запропонувати дітям стати ведучими й демонструвати власні рухи, щоразу збільшуючи складність і кількість рухів.

Для учнів 5-6 класів:

• Педагог може запропонувати дітям стати ведучими або збільшити кількість рухів, які не потрібно повторювати, а вигукувати «Абракадабра» або інше слово, яке запропонували діти.