Зачекай

Педагог зауважує, що обмірковування своїх подальших кроків допомагає нам бути більш відповідальними. Активність «Зачекай» спрямована на розвиток самоконтролю й уміння зосереджувати увагу. Ці навички допомагають нам спершу думати, а вже потім - діяти.

1. Педагог називає і демонструє дітям серію рухів. Наприклад, торкнутися живота, потім - голови, порахувати до п’яти і сказати: «Почали». Завдання дітей - повторити і рухи, і слова педагога.
2. Далі педагог ще раз повторює словесно дітям порядок рухів і пропонує їм подумки порахувати до п’яти. Педагог говорить: «Почали!», а діти демонструють відповідні рухи.
3. Педагог демонструє 3-4 рухи, потім діти подумки рахують до п’яти і за сигналом «Почали!» відтворюють серію рухів.

• Що під час активності було для вас легким? А в чому виникали труднощі?
• Які стратегії ви використовували, щоб успішно впоратися із завданням? Що можна було зробити інакше наступного разу?
• У яких ситуаціях вам потрібно концентрувати увагу?
• У який ще спосіб ви хотіли б випробувати цю активність?

Для учнів початкових класів:

• Щоб полегшити завдання, педагог може демонструвати меншу кількість рухів чи пропонувати рухи, які легко між собою поєднуються.
• Педагог може запропонувати дітям стати ведучими гри та придумати власні рухи для активності.

Для учнів 5-6 класів:

• Педагог може запропонувати випробувати активність у форматі «Протилежності». Тобто завданням дітей спершу буде придумати протилежні рухи: наприклад, коли педагог пропонуватиме потягнутися догори, дітям потрібно буде нагнутися донизу, чи навпаки. Педагог може також запропонувати особливі правила гри, наприклад: «Коли я торкаюся плеча, вам потрібно буде торкнутися голови». Щоразу додаючи нові правила гри, педагог зможе постійно ускладнювати активність.
• Щоб ускладнити завдання, педагог може збільшити кількість рухів для одного раунду, запропонувати дітям чекати довше, перш ніж демонструвати рухи, чи, наприклад, додати певні відволікаючі фактори (запропонувати дітям під час активності співати пісню, промовляти скоромовку тощо).